Die Teilnahme an der Rückentherapie war für mich präventiv, starke Rückenschmerzen hatte ich zu Beginn der Teilnahme nicht. Der erlangte Muskelaufbau hat jedoch stark zum Wohlbefinden beigetragen. Ich habe, was Rückenbeschwerden angeht, einfach ein besseres und sicheres Gefühl erlangt, mein persönliches Wohlbefinden hat sich stark optimiert. Im H³O habe ich mich gut betreut und sehr wohl gefühlt, alle Mitarbeiter sind gut drauf, hilfsbereit und vor allem fachlich kompetent. Nach Beendigung des Aufbauprogramms trainiere ich weiterhin im H³O, ansonsten wäre der gute Beginn ja umsonst. Das Rückenzentrum und das H³O allgemein kann ich aufgrund der professionellen Betreuung und des Vorhandenseins  bester Geräte und Personal weiterempfehlen! Das Konzept ist in sich stimmig!

Jochen Sill

Das Training ist total klasse. Das H³O ist mittlerweile mein zweites Zuhause! Alle Trainer sind sehr nett und hilfsbereit. Macht weiter so! Durch das Training habe ich nun zwei Kleidergrößen weniger (von 42 auf 38). Außerdem haben sich Ausdauer und Wohlbefinden stark verbessert. Besonders positiv finde ich, dass sich alle Trainer um einen kümmern. Im H³O herrscht eine tolle Atmosphäre und die Geräte sind immer auf dem neuesten Stand. Das H³O kann ich weiterempfehlen, weil ich mich hier rundherum wohl fühle und jeder, der etwas für sich tun möchte, hier bestens aufgehoben ist!

Christine Krug-Wudy

Das Training im H³O gefällt mir sehr gut, da es sehr abwechslungsreich ist.
Durch das Training bin ich besser gelaunt und fühle mich vitaler. Zudem ist meine Haut straffer und meine Körperhaltung aufrechter geworden.
Besonders positiv finde ich das breite Angebot im H³O, wodurch für jeden etwas dabei ist – und natürlich das tolle Trainerteam, welches einem jederzeit behilflich ist.
Das H³O kann ich weiterempfehlen, weil das Konzept stimmig ist.

Silvia Dörrenbacher

Mir gefällt das Training im H³O super, die Kombination aus Geräten, Kursen und dem kompetenten Personal ist perfekt!
Ich fühle mich wohler und kann mittlerweile ohne Schmerztabletten arbeiten, da ich keine Rückenbeschwerden mehr habe.
Besonders positiv finde ich das neue Five-Beweglichkeitskonzept, welches mir besonders gut tut. Ich fühle mich dadurch gedehtnt, aufrecht, und mein Rücken ist entspannt.
Das H³O kann ich weiterempfehlen, weil ich komplett zufrieden und glücklich bin! Das H³O hat mich komplett überzeugt.

Maria Rodriguez

Das Training im H³O gefällt mir hervorragend! Nach ca. 1 Jahr krankheitsbedingter Pause wird meine Kondition dank der freundlichen und kompetenten Trainer allmählich wieder besser.
Besonders positiv finde ich die Vielfalt der Möglichkeiten und die großartigen Neuerungen. Und das alles in sehr angenehmer Atmosphäre. Das H³O kann ich weiterempfehlen, weil ich mich hier gut betreut fühle.

Klaus Toepper

Ich freue mich jedes Mal auf meinen Termin zur Kavitation & Lymphdrainage. Die Behandlung ist für mich sehr entspannend und zeigt eine große Wirkung.
Trotz einiger Unterbrechungen habe ich nach wenigen Wochen nun 10cm weniger Bauchumfang. Ich konnte es selber nicht glauben!
Besonders positiv finde ich das immer freundliche und kompetente Personal. Gut finde ich auch die nette SMS-Erinnerung zum Termin.
Ich kann Kavitation & Lymphdrainage weiterempfehlen, weil ich selber daran Freude habe und auch Erfolge erziele!

Reinhilde Bauer

Mir gefallen am H³O vor allem das vielseitige Trainingsangebot und die große Anzahl an Kursen.
Ich habe bereits 12 kg Gewicht verloren und fühle mich im Alltag wesentlich aktiver.
Besonders positiv finde ich, wie die Trainer auf meine persönlichen Wünsche eingehen. Generell ist das gesamte Personal freundlich & hilfsbereit.
Das H³O kann ich weiterempfehlen, weil hier jeder Kunde bestens umsorgt und gut beraten ist.

Andreas Kiesel

Mir gefällt das Training im H³O sehr gut, da es sich positiv auf meinen Körper und auf mein Wohlbefinden auswirkt.
Meine Rücken- und Nackenschmerzen sind durch die Kombination aus Five, Zirkeltraining und Rückenkursen verschwunden und ich merke deutlich eine Stabilisierung und Kräftigung der Wirbelsäule. Besonders positiv finde ich, dass ich bei 8 Stunden Bürojob keine Rückenschmerzen mehr habe!
Ich finde die Atmosphäre im H³O sehr angenehm, die sehr gut ausgebildeten Trainer sind alle hilfsbereit und freundlich. Die angeschafften Neuerungen wie z.B. Five sind sehr sinnvoll und wirken sich positiv auf den Körper aus. Das H³O kann ich weiterempfehlen, weil es meine Erwartungen komplett erfüllt hat!

Lea Gerlach

Im H³O fühle ich mich aufgrund der ansprechenden räumlichen Gestaltung und des strukturierten Geräteaufbaus sehr wohl. Durch das gezielte Training sind meine muskulären Verspannungen überwiegend verschwunden. Besonders positiv finde ich die Vielzahl der unterschiedlichen Angebote! Die Atmosphäre ist allgemein sehr angenehm, zudem sind die betreuenden Trainer kompetent und höflich. Das H³O kann ich aufgrund der vielfältigen Angebote weiterempfehlen!

Roman Wäckerle

Das Training im H³O macht Spaß! Der Erfolg motiviert einen. Bereits während meiner Arbeit freue ich mich immer schon auf das Training.
Ich habe seither keine Rückenschmerzen mehr und komme beim Wandern etc. weniger schnell außer Atem.
Besonders positiv finde ich, dass ich mir mein Programm flexibel einteilen kann und kommen kann, wann ich möchte.
Die Atmosphäre im Studio ist locker und entspannt. Dennoch sind die Trainer stets aufmerksam und gehen auf jeden individuell ein.
Das H³O kann ich weiterempfehlen, weil sich dadurch meine Lebensqualität eindeutig verbessert hat!

Mathias Krause

Das Training im H³O gefällt mir sehr gut. Mein Wohlbefinden hat sich verbessert, ich fühle mich leichter, da ich von Anfang an abgenommen habe. Besonders positiv finde ich die gute Betreuung und die angenehme Atmosphäre. Sehr gut ist auch der Ernährungskurs. Das H³O kann ich weiterempfehlen, weil alles passt und ich gerne ins Studio komme!

Margot Wohlenberg

Beim Training im H³O bekomme ich immer durch die verschiedenen Zirkel und Außengeräte Trainingsreize, die sich positiv auf meine Rumpfmuskulatur auswirken.
Durch die individuelle Betreuung und Auswahl der verschiedenen Trainingsmöglichkeiten haben sich meine sportlichen Leistungen im Halbmarathon und Marathon um 10% verbessert!
Besonders positiv finde ich meine persönliche Wandlung vom „Fitnessmuffel“ zum „Fitnessguru“!
Die Atmosphäre finde ich sehr angenehm und die Trainer sind sehr erfahren und unterstützend. Die Zirkel sind absolut spitze.
Das H³O kann ich weiterempfehlen, weil ich dort professionelle Unterstützung bekomme.

Sabine Matzky

Durch die H³O-Rückentherapie hat sich mein Rücken stabilisiert und die Schmerzen sind zurückgegangen. Dadurch hat sich mein Wohlbefinden ins Positive verändert. Bei den sehr netten und qualifizierten Therapeuten habe ich mich gut betreut und wohl gefühlt. Aus diesen Gründen kann ich das H³O weiterempfehlen. In meinem Fall hat sich sogar die sehr lange Anfahrt bezahlt gemacht. Ich möchte mich beim H³O-Team für die Zeit bei Euch bedanken. Macht weiter so!

Julia Tilkorn

Die neuen Angebote Kavitation & Lymphdrainage gefallen mir sehr gut. Ich hätte nicht geglaubt, dass ich nach nur 3 Behandlungen – ohne Diät – bereits 3 cm Umfang verlieren kann.
Nach nunmehr vier Monaten fühle ich mich schon wesentlich fitter. Besonders positiv finde ich die angenehme Atmosphäre, sowie das überaus freundliche Personal, das immer ansprechbar ist, und auf meine persönlichen Bedürfnisse eingeht. Kavitation & Lymphdrainage kann ich weiterempfehlen, weil es Spaß macht und effektiv ist.

Erika Schropp

Mir gefällt das Training im H³O gut, es gibt kaum was zu meckern. :-)
Mein Wohlbefinden hat sich dadurch verbessert. Ich fühle mich sowohl körperlich, als auch mental fitter.
Besonders positiv finde ich die immer freundlichen Trainer.
Ich schätze im H³O die Sauberkeit und Ruhe beim Training. Es herrscht keine Discountatmosphäre wie in vielen anderen Studios.

Bernd Jung