Zumba

Montag , 19:00 - 19:55 Uhr
Raum: Kursraum 1
Kategorien: Abnehmen/Gesund & Fit

Zumba basiert auf Konditionstraining mit Wiederstands- und Muskelaufbautraining, um den ganzen Körper zu stärken. Mit Spaß an Musik und Bewegung ist es ein Training für Jedermann, egal welches Fitness-Niveau oder Alter.

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