Yoga 🎥
Montag ,
08:30 -
09:15 Uhr
Raum: Kursraum 1
Kategorien:
Gesund & Fit/Gesunder Rücken & Wohlfühlen
Level: Einsteiger
Durch Üben von Körperhaltungen entwickelt sich ein gutes Gleichgewicht von Kraft, Ausdauer und Ruhe. Der Fluss der Lebensenergie wird gestärkt, Stress abgebaut und Krankheiten entgegengewirkt.
