MAMAfit postnatal Yoga

Dienstag , 10:15 - 11:15 Uhr
Raum: Kursraum 2
Kategorien: Gesund & Fit/Gesunder Rücken & Wohlfühlen
Level: Einsteiger

Durch Üben von Körperhaltungen entwickelt sich ein gutes Gleichgewicht von Kraft, Ausdauer und Ruhe. Der Fluss der Lebensenergie wird gestärkt, Stress abgebaut und Krankheiten entgegengewirkt.

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