Kursplan
Kurse im H³O Memmingen
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Yoga
Durch Üben von Körperhaltungen entwickelt sich ein gutes Gleichgewicht von Kraft, Ausdauer und Ruhe. Der Fluss der Lebensenergie wird gestärkt, Stress abgebaut und Krankheiten entgegengewirkt.
Kursraum 1
Kategorie: Kurs
Alle Yoga Termine sind farblich hervorgehoben.
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Montag
08:30 - 12:00
Kinderbetreuung08:30 - 09:10
Rückenfit09:15 - 09:55
Five-Faszien-Fitness09:20 - 10:15
Cycling10:00 - 10:45
Reha-Sport10:30 - 11:30
MAMAfit - Beckenbodengymnastik11:00 - 11:55
Jumping Workout12:30 - 13:15
Reha-Sport13:30 - 14:15
Reha-Sport14:30 - 15:15
Reha-Sport17:00 - 17:40
Five-Faszien-Fitness17:45 - 18:25
deepwork18:00 - 18:55
Cycling18:30 - 19:25
Step19:00 - 19:55
Cycling19:30 - 20:15
Rückenfit -
Dienstag
08:30 - 09:25
Yoga09:00 - 10:00
MAMAfit - Pilates09:30 - 10:10
Bauch Beine Po10:00 - 11:00
MAMAfit - Indoor10:15 - 10:55
Rückenfit11:00 - 11:55
Jumping Health17:00 - 17:55
Jumping Health17:00 - 17:55
Cycling18:00 - 18:55
Jumping18:30 - 18:55
Bauch intensiv19:00 - 19:55
Bodyfit19:00 - 19:55
ZUMBA®20:00 - 21:00
Bodyart Betriebssport Klinikum -
Mittwoch
08:30 - 12:00
Kinderbetreuung09:00 - 09:55
Pilates09:00 - 10:00
MAMAfit - Bodega10:00 - 10:55
Jumping14:00 - 14:45
Reha-Sport15:00 - 15:45
Reha-Sport16:00 - 16:45
Reha-Sport17:15 - 18:15
MAMAfit: Fit durch die Schwangerschaft17:45 - 18:40
Step18:45 - 19:25
Jumping19:30 - 20:25
Five-Faszien-Fitness19:30 - 20:25
Cycling -
Donnerstag
08:30 - 09:25
Five-Faszien-Fitness08:30 - 12:00
Kinderbetreuung09:45 - 10:40
Cycling11:00 - 11:30
deepwork16:45 - 17:40
Cycling17:00 - 17:55
Ganzkörperworkout Betriebssport Klinikum18:00 - 18:55
deepwork18:00 - 18:55
Dance Motion19:00 - 20:25
Yoga19:00 - 19:55
Pilates -
Freitag
08:30 - 12:00
Kinderbetreuung09:00 - 09:40
Bauch Beine Po09:00 - 10:00
MAMAfit - Indoor09:45 - 10:25
Physio-Sport10:30 - 11:15
MAMAfit - Rücken14:00 - 14:45
Reha-Sport15:00 - 15:45
Reha-Sport16:00 - 16:45
Reha-Sport17:00 - 17:45
Reha-Sport18:00 - 18:55
Total Functional Bodyworkout19:00 - 19:30
HIITup19:00 - 19:55
Cycling20:00 - 20:55
Jumping -
Samstag
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Sonntag