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Burn Out Prävention

Psychische Belastung ist kein Tabu und kann verhindert werden

Wie die moderne Neurophysiologie belegt, ist Sport ein wichtiges Antidepressivum. Dieses Wissen nutzen wir in unserem Sport- und Bewegungstherapeutischen Angebot, das von Frühsport, Gruppentraining, Walking bis hin zum individuell betreuten Trainingsprogramm reicht.

Unser persönlicher Anspruch ist es, Ihre Lebensqualität und Gesundheit ganzheitlich zu fördern. Wir verwirklichen mit Ihnen Ihre individuellen Ziele und schaffen damit das Beste für Körper, Geist und Seele.

In unseren exklusiven Trainingsräumen kombinieren wir klassisches Pilates Training, Personal Training, Physiotherapie mit einem umfangreichen Kursangebot. Sie erhalten qualifizierte Betreuung durch Sportlehrer, Personal Trainer, Rückenschulleiter, Pilates-Instructoren und Physiotherapeuten. Um das Angebot zu vervollständigen, profitieren Sie von unserem Netzwerk von Fachärzten, Heilpraktikern und Gesundheits-Spezialisten.

Das Training wird individuell und professionell auf Ihre Bedürfnisse und Voraussetzungen angepasst. So helfen wir Ihnen Ihre Gesundheit aktiv in die eigenen Hände zu nehmen und vermitteln Ihnen dazu das nötige Wissen und Können.